Nhiều người quan niệm rằng, trầm cảm là một trạng thái mà người bệnh luôn cảm thấy buồn bã hay trống rỗng, nhưng không chỉ có như vậy. Rất nhanh họ sẽ chuyển sang trạng thái khác. Có thể là tức giận, cũng có thể là bỗng nhiên muốn làm một chuyện gì đó thật điên rồ.

Mệt mỏi là một vấn đề lớn hơn thế, đặc biệt khi nó biến tướng thành bệnh trầm cảm. Theo số liệu thống kê năm 2018, có hơn 90% những người gặp vấn đề về tinh thần rơi vào tình trạng mệt mỏi thường xuyên hay kiệt sức.

“Trầm cảm” là những cảm xúc cứ ngày một đi xuống, nặng nề, và rất khó khởi lên trong thời gian dài đến mức biến thành bệnh.

Một hội chứng rối loạn, biểu hiện là nghe thanh âm xong tự nhiên có cảm giác rất phức tạp, rất mệt mỏi.

Tất cả chúng ta đều biết chúng ta là những cá nhân độc nhất nhưng câu hỏi quan trọng là, bạn có bình thường không?

Các chuyên gia nhận thấy rằng những người sử dụng thuốc chống trầm cảm, không hề có bệnh tim, thường dễ tử vong bất cứ lúc nào, do bất cứ nguyên nhân nào, nếu họ dùng thuốc trị trầm cảm, nhiều hơn hẳn 33% so với người không dùng nó.
 

Ở đời này, hễ nắm giữ cái gì, thì đều làm ta yếu đuối đi cả. Chính chỗ nắm giữ ấy là điểm tựa để cuộc đời nắm lấy tóc ta mà lôi đi. Nhưng mấy ai dễ đạt đến chỗ “không có tóc mà nắm”?

Ở văn phòng cũ của tôi, mọi người rất thích cây. Có chắc là thích không thì tôi không biết. Nhưng họ đặt những cái cây trên bàn, rồi bậu cửa sổ. Toàn là người Việt Nam thích cây cả, người nước ngoài thì không để ý lắm.