Nếu là một người trưởng thành lành mạnh, đàn ông đi đâu họ cũng sẽ chỉ có đồng nghiệp, bằng hữu  

"Đáng sợ không phải là khó khăn mà là ảo tưởng rằng mọi chuyện đều đang yên ổn. Khi nào biển lặng hẳn là sắp có bão lớn – những người từng trải đều hiểu điều này"

Cuộc đời rất công bằng, Hạnh Phúc cần bạn cống hiến cho nó

Chẳng có ai đi trên con đường bằng phẳng mà không hề có sỏi đá, ai cũng phải dẫm chân lên sỏi đá để đến với mặt trời. Hãy giải thoát mình khỏi gánh nặng tự mang!

Chưa bao giờ là quá muộn để sống có ý-nghĩa. Và điều có ý-nghĩa nhất đấy là đừng để cuộc sống văn phòng nuốt chửng bạn. Hãy mạnh mẽ để thoát khỏi nanh vuốt của quái vật văn phòng

Một người tựa vào vai người khác khi nào? Là khi họ cảm thấy mệt nhoài, cả trái tim lẫn tâm hồn đều muốn ngơi nghỉ, họ chỉ cần tìm một chỗ dựa đáng tin.

Thật ra, con người bình thường không có năng lực nhận thức chính mình. Cơ chế của não bộ chính là thế, nó xử lí được mọi việc trong tâm lí nó chứ không nhận thức được chính nó. Tâm không phải là Ý

Ngôn từ là chỉ dấu cho linh hồn Đàn ông danh từ - kẻ phát tác dục vọng

Sự suy sụp của cảm xúc tại tim (TÂM-CẢM) là khởi nguồn của mọi bệnh người ta gặp trong đời

Dũng khí đối diện với chính mình có nghĩa là dũng khí để hiểu về bản chất con người mình. Điều này giúp ta có thể buông bỏ đi nhiều thứ làm chúng ta phân tâm, lạc lối.

Để tâm trí mất kỉ luật, thì sao có thể làm mọi chuyện tốt đúng, sao có thể đạt đến trí tuệ và bình yên

Hãy làm cái gì đó ĐÁNG, ĐÁNG-GIÁ, ĐÁNG cái GIÁ mình trả ra. Đó là CHI. Đó là ĐẦU TƯ đúng. Đừng ham cái trước mắt, rẻ mạt, dễ dãi

Nhiều người quan niệm rằng, trầm cảm là một trạng thái mà người bệnh luôn cảm thấy buồn bã hay trống rỗng, nhưng không chỉ có như vậy. Rất nhanh họ sẽ chuyển sang trạng thái khác. Có thể là tức giận, cũng có thể là bỗng nhiên muốn làm một chuyện gì đó thật điên rồ.

Mệt mỏi là một vấn đề lớn hơn thế, đặc biệt khi nó biến tướng thành bệnh trầm cảm. Theo số liệu thống kê năm 2018, có hơn 90% những người gặp vấn đề về tinh thần rơi vào tình trạng mệt mỏi thường xuyên hay kiệt sức.

“Trầm cảm” là những cảm xúc cứ ngày một đi xuống, nặng nề, và rất khó khởi lên trong thời gian dài đến mức biến thành bệnh.

Sự quý mến dù tử tế đến đâu, cũng chỉ như hơi ấm lúc vào Thu, đẹp đó mà vô dụng, còn dễ gây bệnh nữa. Người ta sẽ vui thế nào nếu sâu thẳm trái tim là buồn?

Ra vậy. Những bí mật cuộc sống không chỉ ở đâu đó quanh ta, mà còn ở rất nhiều nơi quanh ta. Đi từ tán tỉnh đến đi-Thiền và vật lí trị liệu, tôi đã tìm ra được một điều gì đó để chia sẻ và hoàn thiện những gì mình cần có đây rồi.  Đó là bài luyện đi 3 vòng quanh hồ mỗi ngày trong 1 tháng trong tư thế:  lưng thẳng, ngực thu, lưỡi để hàm trên!

Nếu bạn đang mệt mỏi vì công việc và có nhu cầu tìm ai đó ngoài văn phòng để tâm sự và lấy thêm niềm vui, thì bạn sắp đạt được sự cô độc và nỗi buồn đó. Hãy làm điều khác đi: THAY ĐỔI.

Một hội chứng rối loạn, biểu hiện là nghe thanh âm xong tự nhiên có cảm giác rất phức tạp, rất mệt mỏi.